In questi giorni, in molti mi hanno scritto per parlarmi del loro particolare rapporto con il cibo.L’emergenza coronavirus ha sottoposto a stress fisici e psicologici che hanno in molti casi portato a rifugiarsi nel cibo…la fame nervosa. Cosa è la fame nervosa?La fame nervosa è la tendenza a mangiare una quantità di cibo non necessaria al nostro […]
Blog Personale
Riflessioni e Approfondimenti
Stiamo tutti vivendo un momento impegnativo che ci chiama a migliorare noi stessi e a reinventarci. Ci chiediamo come poter affrontare al meglio questo periodo e le conseguenze che porta con sé. Quotidianamente ci troviamo ad affrontare delle sfide, a superare degli ostacoli con in mente l’obiettivo di far succedere quello che desideriamo. Ma come […]
Oggi vogliamo porre la nostra attenzione sugli operatori sanitari che in questo momento sono in prima linea nella gestione di questa situazione di emergenza. E’ noto come le professioni socio-sanitarie si espongono maggiormente al rischio di burn out e di disturbi psicologici a causa dello stress cui quotidianamente sono esposti. Potete immaginare emozioni e vissuti […]
Oggi poniamo l’attenzione sui bambini in età prescolare cercando di identificare momenti ed attività che non dovrebbero mancare nelle loro giornate perché indispensabili ad attivare e promuovere competenze.
Oggi mi piacerebbe porre la mia attenzione sulla scuola. In molte aree d’Italia siamo arrivati alla settima settimana di chiusura delle scuole. Un periodo estremamente lungo che ha generato in tutti gli attori coinvolti fatiche e difficoltà. Un periodo che ha portato genitori e docenti ad affrontare l’emergenza della scuola a distanza.
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