Cosa intendiamo con trauma psicologico? Con il termine di trauma psicologico si fa riferimento qualsiasi evento che una persona vive come estremamente stressante. Può trattarsi di una minaccia all’integrità fisica, propria o di altri, o all’identità psicologica. Trovi utile ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
Strumenti terapeutici
“Lo Yoga terapeutico è il processo di potenziamento delle capacità dei singoli nel progredire verso un miglioramento del proprio stato di salute e di benessere attraverso l’applicazione della filosofia e la pratica dello Yoga.” Trovi utile ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
La Musicoterapia è una metodologia di intervento che permette di comunicare attraverso un codice alternativo rispetto a quello verbale utilizzando il suono, la musica, il movimento. Trovi utile ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
Rapportarsi con il mondo esterno comporta uno stato di tensione muscolare: parlare, guardare, muoversi comporta l’attivazione di gruppi muscolari. Paradossalmente anche alcuni pensieri e l’attività immaginativa possono generare una sensazione di “tensione”: l’immaginare un gesto o un movimento comporta un’involontaria contrazione nei muscoli corrispondenti. Trovi utile ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
EMDR acronimo inglese che sta ad indicare una tecnica di desensibilizzazione e rielaborazione attraverso movimenti oculari. Trovi utile ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
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